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常常耳朵痛，竟然是夜間磨牙造成的！談顳顎關節症候群

如果常覺得臉的兩側會痛，嘴巴無法順利打開、合起，咀嚼有困難，或是耳內痛 ... 把舌尖頂到牙齒後方的上顎處，上下排牙齒自動分開，讓下頷肌肉放鬆。

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