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小心甜食，別讓蛀蟲找上你！！ - 衛生福利部

... 因為吃完食物後，糖分會附著牙齒，使細菌大量地繁殖，產生酸，造成牙齒表面的脫鈣， ... 二要：要有「氟」，包括使用含氟牙膏、每半年接受牙醫師塗氟及口腔檢查。

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