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颱風來先買菜！冷凍蔬菜好嗎？營養師揭真相「免洗免解凍 ...

李婉萍說明，冷凍蔬菜到賣場前已經洗過了，因此買回家後就不用再清洗。 ... 長者不吃或少吃全穀及未精製雜糧的原因，有36.4%長者表示口感太硬咬不動， ...

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