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「戒糖」有撇步！烹飪加入這6大食材不加糖也好甜 - 優活健康網

至於高糖飲食，會對身體帶來哪些影響？在食材的挑選上，可透過那些食物，替代精緻糖的添加？且看營養師的說法！ 貪吃糖要注意！當心7大問題找上你.

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