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爬玉山體力訓練
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江宜樺攻玉山爬樓梯練體力| 台灣英文新聞 - Taiwan News
太極拳的呼吸吐納以及腳力訓練,對爬玉山相當有幫助,讓他此行不僅沒有氣喘,體力調節得相當不錯。 這是江宜樺首度登玉山、爬百岳,他說,凌晨從排雲 ...
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