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玉山新手難度體力需求 - Mobile01

在下算是新手中的新手只爬過幾個很大眾觀光化的高山對爬玉山這件事來講我 ... 我去之前的兩三週有稍微訓練一下, 一週跑步跑個兩三天+登高滑步機等等, ...

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