你即將離開本站

並前往https://www.youtube.com/watch?v=6LlsQlt7jTo

有氧运动消耗测评：爬楼梯半小时能消耗多少热量 - YouTube

简单高效的有氧方式， 爬楼梯 ，不要评论什么上楼梯伤膝盖了，没有叫你去 爬楼梯 ，测评而已，我自己的膝盖，我做主！

確定！ 回上一頁

查詢 「爬樓梯熱量一層樓」的人也找了：

  1. 爬樓梯熱量計算
    2.
  2. 每天爬五樓減肥
    3.
  3. 爬樓梯熱量ptt
    4.
  4. 每天行10層樓梯
    5.
  5. 爬樓梯半小時
    6.
  6. 爬樓梯減肥dcard
    7.
  7. 爬樓梯一小時
    8.
  8. 爬樓梯20分鐘
    9.