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爬山 體態
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山就是「健身房」-房思瑜不忌口,爬山練出好體態 - 橘世代
山就是「健身房」-房思瑜不忌口,爬山練出好體態 ... 中就曝光好身材祕訣,不過都是以室內運動為主;開始爬山後,她發現能訓練到更多肌群,不過爬山 ...
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