pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
爬山膝蓋痛熱敷
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://m.163.com/jiankang/article/C58N0RNL00388165.html?spss=adap_pc
爬山后膝盖疼怎么办才好? - 网易
4、热敷:用热毛巾在肌肉酸痛的部位进行热敷,促进血液循环,加快新陈代谢,缓解肌肉酸痛带来的疼痛。(热敷的过程中最好可以伴有步骤2的伸展运动, ...
確定!
回上一頁
查詢
「爬山膝蓋痛熱敷」
的人也找了:
熱敷膝蓋的好處
運動後膝蓋痛怎麼辦
膝蓋痛熱敷還冰敷
每天熱敷膝蓋
膝蓋痛吃什麼
長時間走路膝蓋痛
老人膝蓋痛怎麼舒緩
運動後冰敷膝蓋