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爬山的好處與壞處
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身體差,天天爬山可以加強體質嗎,每天爬山對身體有好處嗎
身體差,天天爬山可以加強體質嗎,每天爬山對身體有好處嗎,1樓匿名使用者可以的爬山屬於有氧運動,能使肌肉獲得比平常高出10倍的氧氣,從而使血液中的 ...
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