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“减肥如爬山，增重如登天”，膳食一度送您增重秘籍 - 腾讯

别以为不动就容易长胖，适当的运动才能帮助热量进入细胞，而且变得更健美。当糖分被肌肉组织吸收后，体内血糖降低，才会更有食欲（许多人减肥失败，就是 ...

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