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户外登山露营带什么吃的比较合适?登山食物和要携带的物品

目的:行进间停下休息时补充热量的食物，因为登山是长时间、热量消耗大活动，建议携带高碳水化合物 ... 在上山前先做好分装，带足够的量上山就好，以免增加太多重量。

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