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運動表現的迷思–RFD(發力率)？ - Jeff Chen Sports

也因此觀察肌肉收縮的RFD，成為爆發力型運動的關鍵指標。 RFD的附加價值. RFD除了能夠用來推斷運動表現外，也能作為評估神經-肌肉的功能。這個 ...

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