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夏天身體燥熱怎麼調理?3個改善發熱的方法報你知

若夏天身體發熱，最有效的方式之一便是設法排解體內熱氣。除了食補之外，還必須適當地靠運動排汗，達成解熱的目的。不過要注意的是，運動時務必控制自己的 ...

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