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手腳冰冷也不一定是身體涼！養生食補前，先搞懂自己的體質！

... 改善有限，建議不要用太多，不然可能有副作用。 虛火：分為氣虛及血虛。當氣虛時，可能會影響毛孔正常開合功能，無法排出多餘的熱量，形成身體燥熱的 ...

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