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繽紛家庭樂--- 「親子食譜」

方法是首先讓孩子認識青少年在發育時期所需要的基本營養及填寫飲食評估表，並且學習甚麼是「均衡飲食金字塔」。可以借家中的食物或以繪圖來說明，繼而一起嘗試設計一份營養 ...

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