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吃素的5種錯誤方式恐怕便秘又不順 - 康健雜誌

台北馬偕醫院營養師趙強觀察到，國人吃素講究精緻及口感，吃很多精製的 ... 因此，今年衛生署公布的新版素食飲食指標裡特別指出，素食者最好每天都要 ...

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