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保健食品也會有副作用！吃過量可能會噁心、嘔吐甚至中毒

如果攝取過多的維生素A、D，因為屬於脂溶性維生素，所以容易囤積在身體內，長期攝取過量，就會造成頭痛、拉肚子、噁心嘔吐、關節痛，最嚴重甚至會導致肝 ...

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