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營養補充品該如何正確補充？醫師營養師整理最新懶人包！

而根據美國統計調查，有一半左右（ 52% ）的美國成人至少使用一種保健食品，更有10% 的人同時使用四種以上。最常見的補充品是維生素及礦物質，分別有48% ...

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