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省時、節能，5個簡單小方法一起燉好湯 - 康健雜誌

阿基師笑著說，除了喝牛奶補鈣之外，他每天燉煮營養滋補的肉骨湯、雞湯或魚骨熬湯，清晨喝 ... 食譜設計及示範：郭老師養生料理、月子餐創辦人郭月英.

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