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625種早餐搭配曝光！營養師獨家「瘦慘了菜單」吃超飽

早上起床後除了補足水分外，五穀根莖類、蛋白質和蔬果的攝取一樣都不可少！高敏敏營養師教你聰明挑選低GI值食物，健康吃出窈窕身材。她分享早餐搭配術， ...

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