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營養早餐最佳吃法 - 熱門焦點衝衝衝

一個中型飯糰熱量高達550卡以上，來自於脂肪的熱量大約佔總熱量的47%左右，如果搭配一杯豆漿或牛奶，總熱量就超過700卡，比較適合重勞力工作者偶爾吃。 營養早餐吃法 ...

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