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減重營養師:9個月瘦14公斤7年沒再胖回去 - 康健雜誌
「我其實超愛吃麵包,平常很克制,懷孕期間想說可以解放一下,」當時天天都要吃上1個,加上在診所上班久坐,體重就這樣默默攀升。 一開始,還可以把體態 ...
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