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夏季「1超神蔬菜」能降血脂、解便秘！營養師讚：熱量低又好吃

此外，綠竹筍熱量極低，堪稱一種減肥好幫手，且在與油脂＋肉品烹調時，能夠解膩並有助於降低血脂肪。然而，文章也提醒了有些特殊需要的人群需注意食用量或 ...

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