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孕婦必吃10大葉酸食物｜營養師提醒：沒打算懷孕的女生也要 ...

原來，葉酸與你我息息相關，即使未有懷孕打算，同樣要注重葉酸的吸收。到底哪些食物含豐富葉酸，吃多少才足夠？尚營坊註冊營養師盧綺欣（Yanbie）為 ...

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