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每天喝牛奶怎麼還骨質疏鬆？3個正確觀念，不讓補鈣做白工

聯青診所莊譓馨營養師呼籲：「骨質疏鬆是無聲疾病，可及早預防、適當補充 ... 根據國健署國民營養健康狀況調查發現，6歲以下幼兒鈣攝取不足率約6成， ...

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