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喉嚨痛爆吃什麼？專家「6個字給答案」 激推這食物修復黏膜

另外，也建議避開營養學分類「酸性」的食物，特別是酒精。天然食物柑橘、蕃茄等也建議不可過量。喉嚨痛時最好也避開「甜食」，簡鈺樺營養師說明，主要 ...

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