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15種高纖蔬菜油切效果超強大！營養師公布「油切蔬菜排行榜 ...

高敏敏舉例，綠白花椰菜富含各種營養成分，其中膳食纖維幫助腸道順暢、礦物質鉀更可以利尿代謝；而豆芽家族如黃豆芽、綠豆芽、黑豆芽，更是平價卻超營養的 ...

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