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營養密度最高的10種蔬菜 - 佛弟子文庫

營養密度是近年來備受營養學家推崇的概念，它是指單位熱量的食物可提供的營養素濃度。營養密度越高，食物的營養價值也越高。最近有專業機構對各種果蔬的營養密度.

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