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營養價值最高的蔬菜
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蔬菜营养价值排行榜,当之无愧的蔬菜大王,千万不能挑食这些菜
据科学家分析,其蛋白质的含量超过大米的7倍;胡萝卜素的含量是胡萝卜的3.5倍;维生素A的含量是马铃薯的100倍;糖、钙和维生素B1、维生素B2的含量皆高出 ...
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