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燙青菜步驟
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一直吃水煮餐慘了!減重醫「升級版激瘦菜單」吃超飽網友看呆
減重醫師蕭捷健自行加工水煮餐,獨家曝光「私人菜單」,簡單3步驟就能達到 ... 三餐吃水煮就會瘦」的迷思,誤以為把青菜、雞肉、蛋全部水煮,燙熟之後 ...
確定!
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