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補血好幫手紅鳳菜的各種傳言大破解 - 蔬食地圖

從中醫角度解釋，紅鳳菜屬性寒涼，白天陽氣旺盛時身體陽氣相對較晚間旺，中午吃的確較適當。不過若本身體質偏寒，若加入薑絲方式料理，夜食就無須顧忌。紅鳳菜最常見的料理 ...

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