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燙地瓜葉熱量
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低調的明星食材-地瓜葉 - 台灣癌症基金會
地瓜葉熱量 低,且含有豐富的膳食纖維、維生素A、C、葉酸及礦物質鈣、鐵。以下就簡單分析各項營養素的好處。 「膳食纖維」多存在於蔬菜、水果及全穀類食物中,是一種 ...
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