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燕麥 碳水 PTT
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燕麥奶成份
但需要注意,就算无添加糖的米奶碳水化合物含量亦较高,糖尿。 100克西麦营养燕麦片(奶香)的热量相当于1.9碗米饭10.7把通菜4.5个苹果消耗426大卡热量 ...
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