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凱特王妃、好萊塢喜歡的減脂好物~ 燕麥麩皮到底是甚麼?
不過簡鈺樺提醒,雖然燕麥麩皮有高營養價值,但還是更推薦吃整顆的燕麥粒,燕麥粒有較高的營養價值。 網傳燕麥麩皮水能「刮油」? 除了直接食用,也有不少 ...
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