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燕麥奶能穩定血糖、降膽固醇(燕麥小百科) - 生活大小事

2.經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降血糖、減肥的功效。 3.燕麥粥有通大便的作用，很多老年人大便乾，容易導致腦血管意外，燕麥能解便秘這 ...

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