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燕麥糖尿病
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https://news.sina.com.tw/article/20200918/36379802.html
控血糖不是只有燕麥,黑麥也上榜!哈佛研究 - 新浪新聞
如何靠聰明的飲食方法控制血糖,是遠離糖尿病風險的重要關鍵。一般人熟知幾項全穀類食物像是燕麥,有輔助降血糖的功效。現在國外又有研究發現,攝取 ...
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