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燕麥片和糖尿病：該做和不該做的事 - 健康時代

燕麥 片對健康有很多好處，只要控制好份量，它就可以成為糖尿病患者的理想食品。一杯煮熟的燕麥片含有約30 克的碳水化合物，這符合糖尿病患者的健康 ...

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