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燕麥粒 水 煮
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常見各種類的燕麥介紹!原來燕麥片是切片輾壓過... - 大加富生
燕麥米則是燕麥粒的升級版,把種皮去除,因此容易烹煮。 ... 的一種,加工程度更高,需要切得更薄、更細緻,因此只要沖泡熱水或牛奶就可即時享用。
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