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吃對有助降體脂！網大推「12樣低醣食物清單」1圖看雞肉

... 燕麥當成主食的話，要選擇加工程度較低、純天然、無添加物的燕麥粒、燕麥米等，避免反而攝取過多糖份。 網友盤點低醣食物的種類，其中包括燕麥 ...

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