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降膽固醇！桂格健康瘦身燕麥食譜高纖維燕麥飯／燕麥芭菲

燕麥飯食譜 · 1. 首先加入3份白米、1份燕麥飯和水，按一般煮飯方式烹煮. （*比例可根據個人口味）. ↓點擊圖片放大↓ · 2. 將紅蘿蔔和菜心切粒，冬菇切絲， ...

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