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奇亞籽的11大功效與副作用（8點使用禁忌請留意）

安全注意事項（8點使用禁忌）; 奇亞籽/奇異子可以乾吃嗎？ ... 超重或肥胖糖尿病患者）指出，相較於食用燕麥麩的對照組，食用奇亞籽具有更顯著的減重 ...

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