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本草綱目養生智慧大全集 - 第 77 頁 - Google 圖書結果

... 早飯應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱牛奶、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥等,然後再配著吃 ... 胃氣是人賴以生存的根氣,胃氣強壯,則氣血沖旺,五臟和調,精力充沛,病邪難侵, ...

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