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討論燕麥片是營養的嗎？ 看板鄉公所- 減肥麥片 ... - zengrovka.cz

生燕麥片這個的好處是非常便宜113份可以吃超級久缺點是要煮比較花時間2. ... 進食速度宜緩慢：慢慢進食燕麥片，否則身體可能很難處理所有纖維，並導致腹脹、便秘和胃痛 ...

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