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這種燕麥減肥不要吃！營養師8守則吃對燕麥抗發炎、降血脂

醫師觀點☀澱粉☀燕麥是主食，因此要當成澱粉算，很多人會把燕麥罐當成 ... 成粉再去製成各式穀片，會加入糖或巧克力等不同口味，所以才會香甜好吃～ ...

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