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燕麥奶 奶酪 PTT
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大腸鏡檢查,正確清腸很重要!低渣飲食怎麼吃?重點整理一次 ...
... 糙米、燕麥、玉米、全麥麵包、全麥吐司、麥片、芋頭、地瓜、南瓜、山藥、綠豆、紅豆. 乳品類, –, 任何乳製品:牛奶、羊奶、優酪乳、起司、優格、奶酪.
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