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燕麥奶 代替牛奶
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植物奶是什麼?評比4種植物奶,豆漿、杏仁奶、燕麥奶
對於牛奶會過敏的乳糖不耐症者,會產生腹痛、腹脹和腹瀉等症狀,因此植物奶會是他們替代一般動物奶的好選擇。 2.純植物性天然又健康. 牛奶雖然營養,不過熱量、脂肪和 ...
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