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燕麥奶蛋白質
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https://www.consumer.org.hk/tc/shopping-guide/trivia/2020-trivia-plantmilk
無懼乳糖不耐症!植物或燕麥奶能否取代牛奶?
與椰子奶、米奶和杏仁奶相比,燕麥奶的蛋白質含量亦較高,但仍然比牛奶和豆奶低。而燕物奶的碳水化合物含量也較其他植物奶高。不過在種植及處理燕麥過程中,燕麥或會與含麩 ...
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