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似奶非奶！燕麥奶、豆奶是甚麼？ 專家教你喝出營養力

燕麥奶 咖啡等同於「咖啡加上燕麥片」，口感與添加牛奶的拿鐵咖啡不同，且鈣質及蛋白質明顯較低，如又加糖，熱量更高。燕麥奶、豆奶、牛奶等飲品的營養 ...

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