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植物奶是什麼？能取代牛奶嗎？常見6 種植物奶一次介紹給你

雖然燕麥奶口感佳又富含營養，但其主要成分是燕麥，屬於全穀雜糧類，含大量的碳水化合物，因此需要控制體重、需控制醣類攝取或是正在進行減醣飲食的 ...

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